Ben je overweldigd door angst, onrust of stress? Of lopen je relaties niet goed met anderen en weet je niet meer hoe je verder moet? Het leven kan soms best uitdagend of moeilijk zijn. Je hoeft het echter niet alleen te doen. Met dit soort klachten of problemen kan ik je vaak goed en snel helpen. Meestal kan je binnen een of twee weken al terecht en krijg je een persoonlijk maatwerk traject.

Als psychosociaal therapeut werk ik in een eigen praktijk. Deze is gevestigd in de Haagse Beemden Breda. Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van psychische klachten als angst, onrust, paniekaanvallen, problemen met zelfvertrouwen, stress, overspannenheid en burn-out klachten, trauma, PTSS, communicatie- en relatieproblemen.

Je kan hier in een warme, vriendelijke en vertrouwelijke omgeving, veilig je verhaal doen en je gedachten en gevoelens delen. 

Hulp bij psychische klachten of relatieproblemen

Samen werken we aan het identificeren en opruimen van de obstakels, persoonlijke groei, het ontwikkelen van veerkracht en het inzetten van een positieve verandering in je leven waardoor je meer rust krijgt in je hoofd of in je relatie. Tijdens de therapie maak ik gebruik van 'evidence based' methodieken zoals CGT, ACT, EMDR en voor relatietherapie ondermeer IBCT en EFT.

Expertise gebieden

• Angstbeheersing: Leer hoe je met angst kunt omgaan en krijg weer controle over je leven, via psycho educatie, praktische tools, handvatten en strategieën om je angst te verminderen en te overwinnen.

• Stressmanagement: Ontdek manieren om stress te verminderen en veerkracht op te bouwen in het dagelijks leven. Leer beter om te gaan met stressvolle situaties en het voorkomen van een burn-out.

• Relatieherstel: Voor koppels en individuen die worstelen met relatieproblemen, is er hulp en begeleiding om de communicatie en de verbinding te verbeteren en sterkere, gezonde relaties op te bouwen.
  

De consulten komen vaak in aanmerking voor een deelvergoeding via de aanvullende zorgpolis  onder het kopje alternatieve en complementaire geneeswijzen; psychosociaal consult. Ben je bij het CZ aanvullend verzekerd? Dan krijg je voor mijn relatietherapie consulten ook een vergoeding! Ik ben aangesloten bij het NFG en het RBCZ als registertherapeut.

Inzicht in je eigen dossier

Na het consult krijg je toegang tot een digitaal zorgdossier waar je het gespreksverslag, psycho educatie, oefeningen, handvatten en informatie vindt waarmee je gelijk aan de slag kan. Je leest wat er besproken is in de rapportage en wanneer je nieuwe afspraak is. Zo kan je thuis op je gemak alles nog eens nalezen of overdenken en als er iets is laat je een berichtje achter waar je zo snel mogelijk antwoord op krijgt. Persoonlijke en praktische zorg dus.

Psychische hulp zonder wachtlijst

Neem vandaag een stap naar meer rust en mentaal welzijn. Op dit moment kan je binnen een tot twee weken starten met je intake en de daarop volgende behandeling. Neem contact op via het contactformulier. Je krijgt van mij zo snel mogelijk een reactie. 

Ik help je graag!

Jolande Rommens-Musquetier
Psychosociaal Counselor en Relatietherapeut

Benieuwd naar wat cliënten vertellen over hun behandeling en hoe ze deze hebben ervaren? Hier vind je Reviews van cliënten