Welkom bij mijn praktijk in Breda (Haagse Beemden). Je kan bij mij terecht als je even niet meer weet hoe het verder moet omdat je vastloopt in je leven door angst of stressklachten, of als het in de relatie niet meer goed gaat.  Met dit soort klachten of problemen kan ik je vaak goed en snel helpen. Meestal kan je binnen een of twee weken al terecht en krijg je een persoonlijk maatwerk traject.

Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van psychische klachten als angst, onrust, paniekaanvallen, problemen met zelfvertrouwen, stress, overspannenheid en burn-out klachten, trauma, PTSS, communicatie- en relatieproblemen.

Je kan hier in een warme, vriendelijke en vertrouwelijke omgeving, veilig je verhaal doen en je gedachten en gevoelens delen. Ik werk op een holistische manier d.w.z. ik kijk niet alleen naar de klachten of symptomen maar ook naar hoe ze zijn ontstaan en in stand blijven en wat daar aan gedaan kan worden. Je verwerft nieuwe inzichten in jezelf en ik geef je handvatten om de problemen op te lossen zodat je je weer sterker en beter voelt.

De consulten worden door veel cliënten getypeerd als inzichtgevend, bewustmakend en helpend.

Hulp bij psychische klachten of relatieproblemen

Samen werken we aan het identificeren en opruimen van de obstakels, de pijnpunten en het inzetten van een positieve verandering in je leven waardoor je meer rust krijgt in je hoofd of in je relatie. Tijdens de therapie maak ik ondermeer gebruik van 'evidence based' methodieken zoals CGT, ACT, EMDR en voor relatietherapie de methodieken uit de IBCT en EFT.

Expertise gebieden

• Angstbeheersing:
  Leer hoe je met je angst en paniekgevoel beter om kan gaan en krijg weer controle over je leven, via psycho educatie, praktische tools, handvatten en strategieën om je angst te verminderen en uiteindelijk te overwinnen.

• Stressmanagement:
  Stressvermindering en veerkracht op te bouwen in het dagelijks leven. Meer in balans te komen met rust in je hoofd en lichaam. Leer beter om te gaan met stressvolle situaties en het voorkomen van een burn-out. Het verwerken van trauma's op en goede manier.

• Relatieherstel:

  Voor koppels en individuen die worstelen met relatieproblemen, is er hulp en begeleiding om de communicatie en de verbinding te verbeteren en sterkere, gezonde relaties op te bouwen.
  

Vergoeding van consult of op eigen kosten?

De consulten komen vaak in aanmerking voor een deelvergoeding via de aanvullende zorgpolis  onder het kopje alternatieve en complementaire zorg: psychosociaal consult. Ben je bij het CZ aanvullend verzekerd? Dan krijg je voor mijn relatietherapie consulten ook een vergoeding! Ik ben aangesloten bij het NFG en het RBCZ als registertherapeut.

Je werkgever kan ook een vergoeding geven voor de consulten. Vraag hier naar. Ook een werkgever heeft er baat bij dat je gezond bent of sneller herstelt.

Er is geen verwijsbrief nodig! (mag wel, hoeft niet)

Inzicht in je eigen digitaal dossier

Na het consult krijg je toegang tot een digitaal zorgdossier waar je het gespreksverslag, psycho educatie, oefeningen en informatie vindt waarmee je gelijk aan de slag kan. Je leest wat er besproken is in de rapportage en wanneer je nieuwe afspraak is. Zo kan je thuis op je gemak alles nog eens nalezen of overdenken en als er iets is laat je een berichtje achter waar je zo snel mogelijk antwoord van mij op krijgt. Persoonlijke en praktische zorg dus. 

Psychische hulp zonder wachtlijst

Neem vandaag een stap naar meer rust en mentaal welzijn. Op dit moment kan je binnen een tot twee weken starten met je intake en de daarop volgende behandeling. Neem contact op via het contactformulier. Je krijgt van mij zo snel mogelijk een reactie. 

Ik help je graag!

Jolande Rommens-Musquetier
Psychosociaal Counselor en Relatietherapeut

Benieuwd naar wat cliënten vertellen over hun behandeling en hoe ze deze hebben ervaren? Hier vind je Reviews van cliënten